www.katrinarosales.se www.chawo.blogg.se

Måndag.


Klockan blev visst elva alldelses för snabbt. Jag borde egentligen sova nu då jag ska upp tidigt imorn och jobba, så det får bli ett kort inlägg. Efter en hel dag på jobbet med pyssel, dans, utklädningslekar osv åkte jag mot träningen. Fotarbetesvecka, och det behövs. Vi körde en del parövningar osv, och avslutade sedan med 12.5 minuters intervaller på säcken. 10x20 sekunder då man under 10 sekunder slår så hårt, snabbt och intensivt man kan, och under 20 sekunder slår man normalt. Vi upprepade alltså det 25 gånger utan vila. Snacka om att jag var död efter det. 
 
Fick sen sällskap hem av Ben som vanligt o stod sedan o pratade med honom en stund innan jag gick hem hungrig som en gris o slängde i mig massa mat. Tisdag imorgon, vilket betyder jobb och sedan sparring. Så taggad! 
Kommentarer
Postat av: My Fredblad

Vad pysslade du med för något idag då? :)

2014-10-28 @ 00:21:32
URL: http://fredblad.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Glad och sprallig tjej som älskar träning, hälsa, boxning, dans, resor, äventyr, fotografi, musik, familj och vänner. Läs om du tycker det verkar intressant, skulle uppskatta det som fan. Puss.