Så himla bra bild och text. Tänk på det nästa gång ni tränar! Kämpar man och tar sig igenom de jobbiga träningspassen fast man håller på att dö för att det är så jobbigt, så kommer du snabbt märka hur framstegen träder fram. Tar du dig utanför din bekvämlighetzon, blir snart de fruktansvärt jobbiga passet du inte förstod hur du orkade med helt plötsligt enkelt och inte i närheten så jobbigt som det var första gången du körde det. Hård träning och disciplin betalar sig, glöm inte bort det. Ge inte upp, och tro på er själva. Det är då saker verkligen börjar hända. Självklart är ett halvdant träningspass bättre än inget alls, men vill du utvecklas och verkligen se resultat så gäller det sig att pusha sig. Bara man bestämmer sig så klarar man av mycket mer än man tror!